Yoga für Senioren

Altersgerechte Yoga-Übungen

1 Std 15 Min.

15 Euro

dajanaYOGA

Beschreibung

Yoga für Senioren fördert Beweglichkeit, Gleichgewicht und Wohlbefinden mit speziell auf Senioren abgestimmte Asanas (Körperübungen). Sanfte Übungen unterstützen Ihre Gesundheit und Vitalität. Atemübungen und kurze Meditationen schenken Ruhe und fördern einen gesunden Schlaf. Die Yogaübungen finden überwiegend im Stehen und Sitzen statt. Vergünstigungen erhältlich mit dem Erwerb von 5er und 10er Karten. Nur vor Ort erhältlich.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

Neuwieder Str. 81, Waldbreitbach, Germany
+491736701452
info@dajanayoga.com